先日テレビをつけていたら、「菌活」という言葉を耳にしました。菌活とは、体に良い働きをする菌を積極的に食生活に取り入れることだそうです。どうやら数年前から話題になってたようですが、皆さんはご存知でしたか？私は知りませんでした… 中でもキノコは…